Помните,  как в детстве гадали на ромашке: любит — не любит, любит — не любит? Красивый, такой нежный, скромный цветок. Однако при всей его скромности, он обладает потрясающими лечебными и полезными свойствами.

Поговорим сегодня о полезных свойствах ромашки.  Ромашка обладает приятным нежным ароматом, который распространяется благодаря ромашковому маслу.  Все знают, что ромашка обладает потрясающими антибактериальными свойствами. Это одно из немногих растений, которое можно принимать людям с повышенной кислотностью. Настой из ромашки уменьшает газообразование, влияет на процессы брожения, снимает желудочные спазмы и уменьшает отечность слизистой желудка. Такие свойства очень полезны при язве желудка и 12-перстной кишки, а уж о гастритах и говорить не приходится.

Ромашка оказывает успокоительное действие на нервную систему, настой из нее может способствовать желчеотделению, содержащееся в цветках ромашки эфирное масло обладает противовоспалительным и обезболивающим действием.

Очень эффективны настои из ромашки при заболеваниях горла — ларингитах, ангинах и т. д., при зубной боли, стоматитах. Ромашковым отваром очень хорошо полоскать рот, горло и даже глаза.

Ромашка известна еще с древних времен. Например, в Древнем Египте она считалась «женским» цветком. Ею лечили маточные кровотечения, принимали внутрь, чтобы нормализовать менструальный цикл и другие «женские» болезни. В целом, ромашка считалась растением, которое обладает сильным общеукрепляющим действием.
И конечно же народная медицина. Она просто никуда без ромашки! Здесь она применяется повсеместно, начиная от  чая и заканчивая добавлением ее настоя в ванну. Ну, а какой же маме не известно, что младенцев лучше всего купать именно в настое из ромашки? Конечно же,  всем.

Широкий спектр применения ромашка имеет и конечно же в косметологии. Куда она только не добавляется и крема, и в лосьоны и во многое другое.

Я уже молчу об огромнейшем разнообразии косметологических масок, которые делают в салонах. Можно бесконечно перечислять полезные свойства ромашки, но я думаю, что все же лучше взять и на себе их испробовать.

Желаю вам друзья  всегда быть здоровыми, красивыми и успешными! 

P. S: чуть не забыла, вот несколько способов приготовления настоя из ромашки:

«Холодным» способом. Взять 10 ч. л. соцветий ромашки и  залить  холодной водой — 2 стакана. Настаиваем 8-9 часов, процеживаем и принимаем.

«Горячим» способом. Берем 1 ст. л. высушенных цветков ромашки, заливаем кипятком — 1 стакан. Настаиваем 20-30 минут, процеживаем и принимаем.

В качестве косметического средства: взять  4 ст. л. соцветий ромашки и  залить кипятком — 1 стакан.  Кипятить  5 минут, настаивать в течение 1,5 часов и  процедить. Применять для различных косметических нужд.