Доброго времени суток всем читателям сайта Он и Она. Сегодня, боли в суставах — разберемся с причинами.
Принято считать, что суставные боли явление возрастное и безобидное. В большинстве случаев люди, подверженные этому заболеванию принимают меры исключительно по устранению симптомов заболевания.
Такой подход сформировался из-за неправильного представления о самом заболевании, его причинах и последствиях подобного легкомысленного симптоматичного лечения. Специалисты выделяют не сколько видов боли, и, соответственно лечения суставов. Согласно сайта Институт Вертебрологии и Реабилитации, есть боли острые и хронические, каждый из которых требует особого подхода и ответственного подхода специалиста.
В представлении средне-статистического обывателя суставная боль — это неприятные болезненные ощущения в поясничной области, в швейных отделах позвоночника, в конечностях. Из причин большинство граждан с готовностью озвучит две: ушибы, разного рода травмы и возрастные изменения.
Вполне естественно, что имея неполное и зачастую ошибочное представление о причинах заболевания, человек не может правильно выбрать адекватное и продуктивное лечение.
В научной среде принято выделять пять общих причин различных составных заболеваний. Разобравшись что именно является причиной боли в суставах в каждом конкретном случае можно принять своевременные меры и не допустить тяжелейших осложнений и перехода заболевания в хроническую форму.
Первая причина, конечно, травмы. Различают травматизацию двух видов: одномоментную и повторяющуюся. Одномоментная травма может быть получена в быту, при занятии спортом, в ДТП и т.д. Повторяющиеся микротравмы — явление, которое, к сожалению, сопровождает определенные виды профессиональной деятельности (чаще с усиленной физической активностью, например, балерины, шахтеры).
Вторая причина — врожденные особенности, связанные чаще всего с так называемой слабостью соединительной ткани.
Третья причина, безусловно, старение. Соединительная ткань с возрастом претерпевает ряд изменений, что в свою очередь оказывает негативное воздействие на хрящевой слой, суставную полость и костную ткань.
Четвертая причина — генетическая предрасположенность, зная о наличии которой можно заблаговременно скорректировать режим питания и образ жизни в целом.
Последнюю, пятую причину, принято обобщенно называть «сопутствующие» заболевания. Что же означает этот термин и кто в группе риска? В первую очередь тщательнее за своим здоровьем необходимо тем, у кого есть эндокринные заболевания, в частности, такие как сахарный диабет и различные нарушения в работе щитовидной железы. Особая категория, наиболее часто страдающая от болей в суставах (а по сути различными формами природа) — это женщины климактерического и постклимактерического возраста. Все заболевания связанные с нарушением кровообращения также подвергают Ваши суставы дополнительному риску.
Принимая во внимание всё вышесказанное и изучив особенности своего организма, можно организовать свою жизнь так, чтобы исключить вероятность заболевания суставов в принципе. Будьте здоровы!
С уважением,
Замечательная гимнастика для профилактики суставных болей (на примере, коленного сустава).